อาการเสียวฟันเป็นอาการที่พบได้บ่อยในคนทั่วไป หลายคนคงจะคุ้นเคยกับความรู้สึกเสียวฟันดี และไม่ค่อยดูแลใส่ใจมันเท่าไหร่ เพราะคิดว่าเป็นอาการที่ไม่ได้เป็นอันตราย ปล่อยทิ้งไว้เดี๋ยวก็หายได้เอง อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคนที่รู้สึกจี๊ดที่ฟันกราม จี๊ดที่ฟันหน้า ปวดฟันแปล๊บ ๆ หรือรู้สึกเปรี้ยวเข็ดฟันบ่อย ๆ นั่นอาจเป็นหนึ่งในสัญญาณที่เกิดจากโรคในช่องปากที่คุณอาจไม่รู้ตัว
1.เสียวฟันเกิดจากสาเหตุใด?
อย่างที่กล่าวไปในข้างต้นว่า ความรู้สึกเสียวฟันเกิดจากเส้นประสาทในเนื้อฟันตอบสนองไวกว่าปกติ การหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเสียวที่ฟันจึงต้องดูว่าปัจจัยใดที่ทำให้เส้นประสาทในฟันไวกว่าปกติ
โดยปกติแล้ว เนื้อฟัน (Dentine) จะได้รับการปกป้องจากชั้นเคลือบฟัน (Enamel) และเหงือก (Gum) จึงทำให้เนื้อฟันไม่ได้รับผลกระทบในเวลาที่รับประทานอาหาร ดื่มเครื่องดื่ม หรือแปรงฟัน ทำให้เส้นประสาทในเนื้อฟันไม่ได้รับการถูกกระตุ้น
อย่างไรก็ตาม เมื่อชั้นเคลือบฟันบางลง สึกกร่อน แตกออก หรือมีอาการเหงือกร่นจนทำให้เห็นเนื้อฟัน จะส่งผลให้เนื้อฟันไม่ได้รับการปกป้อง และต้องสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นภายนอกโดยตรง ทำให้เส้นประสาทในฟันได้รับการกระตุ้นมากกว่าปกติ จนเกิดความรู้สึกเสียวฟันตามมานั่นเอง
2.เสียวฟันเกิดจากชั้นเคลือบฟันบาง แล้วสามารถป้องกันและลดอาการเสียวฟันได้ไหม?
ความรู้สึกเสียวฟันนี้ สามารถป้องกันและลดอาการได้โดยการดูแลรักษาฟันให้แข็งแรงด้วยวิธีต่อไปนี้
- ทำความสะอาดฟันอย่างถูกวิธี : เป็นสิ่งพื้นฐานในการป้องกันไม่ให้เกิดอาการเสียวที่ฟัน และดูแลรักษาฟันให้แข็งแรงที่ไม่ควรละเลย โดยการเลือกใช้ขนแปรงที่อ่อนนุ่ม แปรงลงบนฟันอย่างเบามือ ด้วยท่าทางที่ถูกต้อง และใช้ไหมขัดฟันกำจัดเศษอาหารตามซอกฟันทุกครั้ง
- ใช้ยาสีฟัน หรือน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียม (Potassium) หรือสตรอนเทียม (Strontium) : จะช่วยลดการส่งกระแสประสาทของเส้นประสาทของในเนื้อฟัน ทำให้ลดความรู้สึกเสียวที่ฟันได้
- เข้ารับการตรวจสุขภาพฟันและช่องปากทุก 6 เดือน : โดยทันตแพทย์จะทำการขูดหินปูนออก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ฟันผุและเหงือกร่น รวมถึงตรวจดูอาการต่าง ๆ ในช่องปาก และทำการดูแลรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ชั้นเคลือบฟันบาง หรือฟันผุ : เช่น อาหาร หรือเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ อย่างน้ำอัดลม โซดา ผลไม้เปรี้ยวจัด หรือขนมที่มีน้ำตาลสูง ๆ
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นภายนอกที่ทำให้เสียวฟัน : เช่น การเคี้ยวน้ำแข็ง ดื่มน้ำเย็นจัด ดื่มน้ำร้อนจัด รับประทานผลไม้ หรืออาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เป็นต้น
อ้างอิง https://www.thantakit.com/th/dental-blogs/what-causes-tooth-sensitivity/